99 Bột Creatine Monohydrat

Bổ sung Creatine Monohydrate là gì
99 bột creatine monohydratlà một nguyên liệu dược phẩm và phụ gia sản phẩm y tế tương tự như creatine trong cơ thể. Nó được sử dụng để sản xuất creatine phosphate (một chất quan trọng hình thành nên adenosine triphosphate). Trong hoạt động cường độ cao, creatine, được lưu trữ trong cơ dưới dạng photphat, có thể cung cấp năng lượng cho cơ. Việc bổ sung nó có thể làm tăng mức creatine phosphate ở sức mạnh của hầu hết mọi người, đặc biệt là khi tập thể dục hoặc khi ăn carbohydrate, làm tăng khối lượng cơ nạc liên quan đến tập thể dục. Hiện tại có một số ít thử nghiệm điều tra tác động lâu dài của việc bổ sung creatine trong luyện tập. Hai kết quả thử nghiệm dài hạn cho thấy rằng sử dụng creatine có thể cải thiện sức mạnh và cân nặng của cơ nạc thông qua các chương trình tập tạ.
Gan, tuyến tụy và thận của con người sản xuất creatine. Nó có nhiều nhất trong mô cơ, bao gồm cả tim. Protein động vật, bao gồm cả cá, là nguồn cung cấp 1 đến 2 gram creatine trong chế độ ăn hàng ngày. Các chất bổ sung của nó được hấp thụ tốt và được cho là làm tăng lượng dự trữ creatine trong cơ, cung cấp nguồn năng lượng đáng kể hơn, từ đó cải thiện hiệu suất thể thao và tăng sức mạnh cơ bắp. Nó cũng được sử dụng như một chất bổ sung dinh dưỡng thể thao bởi một số vận động viên và những người đam mê thể dục để tăng khối lượng cơ bắp và cải thiện thành tích thể thao. Ngoài ra, nó có thể tăng cường chứng teo cơ ở người trung niên và người lớn tuổi, giảm mệt mỏi và căng thẳng, cải thiện thể lực, tăng tốc độ tổng hợp protein, xây dựng cơ bắp, tăng độ đàn hồi của cơ, giảm cholesterol, lipid máu và lượng đường trong máu, đồng thời trì hoãn lão hóa. . Nếu bạn cần tăng khối lượng cơ bắp và tìm nhà cung cấp creatine monohydrate, Xi'an Sonwu, người có hơn mười năm kinh nghiệm sản xuất, có thể là lựa chọn đầu tiên của bạn.

Chứng nhận phân tích

Cần bán Creatine Monohydrate
Công ty TNHH Công nghệ sinh học Tây An Sonwu có nhiều kinh nghiệm trong thương mại toàn cầu và ngành y tế. Nhấn mạnh vào niềm tin và chất lượng trước tiên là nguyên tắc của công ty. Xi'an Sonwu kiểm soát chặt chẽ chất lượng sản phẩm, nghĩa là việc lựa chọn bắt đầu từ nguyên liệu thô. Bên cạnh đó, Xi'an Sonwu xử lý từng chi tiết và giảm chi phí đến mức tối đa để khách hàng có được một sản phẩm tiết kiệm chi phí. Dựa trên những điều này, khách hàng đã có nhiều phản hồi tốt về sản phẩm. Vì vậy, hãy tìm Công ty TNHH Công nghệ sinh học Tây An Sonwu khi mua nó.
Xi'an Sonwu không chỉ đảm bảo chất lượng sản phẩm mà còn cung cấp mẫu. Đây là số lượng.

Ý kiến ​​tốt của khách hàng

Dịch vụ OEM
Xi'an Sonwu không chỉ có thể cung cấp bột và viên nang chất lượng cao.
Vì vậy, bất kỳ khách hàng nào cũng có thể tùy chỉnh các viên nang mà họ muốn. Các mặt hàng dưới đây có thể được cung cấp.
1. Vỏ viên nang tùy chỉnh (kích thước, màu sắc, chất liệu)
2. Chai tùy chỉnh (kích thước, màu sắc, chất liệu, kiểu dáng)
3. Bao bì tùy chỉnh (bao bì giấy chân không, hộp, trống)
4. Nhãn tùy chỉnh (màng sơn, màng mờ, mặt nạ quang học)

Sự khác biệt giữa Creatine và Creatine Monohydrate là gì
Creatine và creatine monohydrate thường được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng có sự khác biệt nhỏ giữa hai loại này. Mức độ thấp của chất creatine tự nhiên có thể được tìm thấy trong thịt và cá. Nó được tổng hợp trong cơ thể từ ba axit amin: glycine, arginine và methionine. Creatine là nguồn năng lượng quan trọng cho sự co cơ, đặc biệt là trong các hoạt động cường độ cao, thời gian ngắn. Mặt khác, creatine monohydrate đề cập cụ thể đến dạng bổ sung creatine. Đây là dạng creatine phổ biến và được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất hiện có trên thị trường. Nó được tạo ra bằng cách kết hợp creatine với một phân tử nước, tạo thành dạng ổn định và dễ hấp thụ.

Lợi ích của Creatine Monohydrate
99 bột creatine monohydratcó nhiều lợi ích tiềm năng khác nhau khi được sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống. Dưới đây là một số lợi ích phổ biến nhất:

1. Xây dựng cơ bắp
Nó đã được chứng minh là làm tăng sức mạnh và sức mạnh cơ bắp, khiến nó trở nên phổ biến với các vận động viên và người tập thể hình. Nó có thể giúp cải thiện hiệu suất trong các hoạt động đòi hỏi cường độ cao trong thời gian ngắn, chẳng hạn như cử tạ, chạy nước rút và nhảy. Chức năng chính của creatine là tăng cường hệ thống creatine phosphate trong cơ thể để cung cấp năng lượng cho cơ bắp vận động.
Nó cải thiện hiệu suất tập thể dục bằng cách tăng lượng adenosine triphosphate (ATP), nguồn năng lượng chính cho sự co cơ. Sợi cơ có thể lưu trữ ATP và năng lượng do ATP tạo ra chỉ đủ để khiến cơ co lại trong ba giây. Ngay cả những vận động viên thể hình trình độ rất cao cũng có thể kéo dài thời gian lên 5-6 giây. Để liên tục bổ sung ATP, tế bào cơ chứa hợp chất photphat năng lượng cao gọi là creatine photphat, đặc biệt là photphat. Các enzym được giải phóng bởi các tế bào cơ làm cho photphat tách ra khỏi phân tử creatine photphat, sau đó chuyển hóa thành ADP và cuối cùng được tái tạo thành phân tử năng lượng cao ATP.
Khi cơ thể bạn sử dụng ATP, nó sẽ phân tách phốt phát để tạo ra năng lượng cần thiết cho chuyển động và phần còn lại được gọi là ADP. Các sợi cơ của chúng ta chứa rất nhiều creatine phosphate để tạo ra ATP cần thiết cho việc tập luyện. Tế bào cơ giải phóng enzyme để tách creatine khỏi phosphate, giải phóng năng lượng. Phân tử photphat sau đó kết hợp với ADP để tạo ra ATP. Phosphagen có thể cung cấp 10-20 giây hoạt ảnh để người tập thể hình có thể tiếp tục tập luyện ở cường độ cao.
Nó có thể giúp tăng khối lượng cơ bắp, đặc biệt là khi rèn luyện sức đề kháng. Nó thúc đẩy tăng hàm lượng nước trong tế bào cơ, tăng kích thước cơ và khối lượng cơ tổng thể theo thời gian. Nó đã được chứng minh là làm giảm tổn thương cơ và viêm sau khi tập thể dục vất vả. Nó giúp giảm thời gian phục hồi, cho phép các cá nhân tập luyện thường xuyên và cường độ cao hơn.

2. Lợi ích nhận thức tiềm năng
Theo một số nghiên cứu, nó có thể mang lại những lợi ích về nhận thức như tăng cường trí nhớ làm việc, xử lý nhận thức nhanh hơn và khả năng phục hồi trước sự mệt mỏi về tinh thần, chủ yếu là khi thực hiện các nhiệm vụ nhận thức đòi hỏi khắt khe. Thông qua các nghiên cứu trên động vật, creatine đã được xác định là cần thiết trong các nhiệm vụ nhận thức năng lượng cao liên quan đến học tập và trí nhớ. Ví dụ, sau khi ăn creatine, chuột C57Bl/6J già đã cải thiện trí nhớ nhận dạng đối tượng và có xu hướng khám phá môi trường mới hơn. Ngoài các nghiên cứu trên động vật, nhiều nghiên cứu lâm sàng trên người cũng đang được tiến hành. Ví dụ, bổ sung creatine (20 g/ngày trong bảy ngày) ở những người tham gia cao tuổi khỏe mạnh đã cải thiện trí nhớ của họ.
Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy nồng độ creatine trong vỏ não trước có thể liên quan đến các triệu chứng rối loạn tâm trạng, nồng độ creatine cao hơn có liên quan đến mức độ trầm cảm, lo lắng hoặc căng thẳng thấp hơn. Vì lý do này, việc tăng mức creatine ở vỏ não trước trán có thể giúp giảm một số triệu chứng trầm cảm và lo lắng.

Tác dụng phụ của Creatine Monohydrate là gì
Nó được coi là an toàn khi sử dụng một cách thích hợp và trong hướng dẫn liều lượng khuyến cáo. Tuy nhiên, nó có thể có tác dụng phụ tiềm ẩn giống như bất kỳ chất bổ sung hoặc chất nào. Một số tác dụng phụ thường gặp có thể bao gồm:

Các vấn đề về đường tiêu hóa: Khi sử dụng, một số người có thể bị buồn nôn, đầy hơi, tiêu chảy hoặc đau dạ dày. Những tác dụng phụ này thường nhẹ và có thể giảm thiểu bằng cách dùng thuốc bổ sung trong bữa ăn hoặc chia liều hàng ngày thành các liều nhỏ hơn trong ngày.

Giữ nước: Nó có thể làm tăng hàm lượng nước trong tế bào cơ, dẫn đến tăng cân hoặc đầy hơi tạm thời. Điều đó thường thoáng qua và sẽ giảm dần khi bạn ngừng dùng chất bổ sung.

Chuột rút hoặc căng cơ: Trong một số ít trường hợp, một số cá nhân có thể bị chuột rút hoặc căng cơ khi sử dụng. Điều quan trọng là phải cung cấp đủ nước để giảm thiểu nguy cơ bị chuột rút cơ bắp.

Căng thẳng về thận: Hiện đang có cuộc tranh luận về tác động tiềm tàng của nó đối với chức năng thận. Mặc dù nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung creatine là an toàn cho những người khỏe mạnh, nhưng những người có vấn đề về thận từ trước nên thận trọng và tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng chất bổ sung này.

Nhà máy
1. Công ty TNHH Công nghệ sinh học Tây An Sonwu có nhà máy sản xuất, chế tạo và bảo quản sản phẩm nên có đủ hàng. Xi'an Sonwu có bộ phận sản xuất ngăn nắp, sạch sẽ và ngăn nắp. Dưới thời Xi'an Sonwu, các nhà nghiên cứu có thể liên tục phát triển các sản phẩm mới chất lượng cao.
2. Xi'an Sonwu có yêu cầu nghiêm ngặt về phân bổ nhân sự từ sản xuất, thử nghiệm đến bán hàng. Để đảm bảo rằng mỗi sản phẩm đều được hộ tống, chúng tôi cung cấp hỗ trợ dữ liệu nghiêm ngặt và dịch vụ hậu mãi.

Giấy chứng nhận

Bưu kiện

hậu cần

Ngoài việc bảo hành sản phẩm, điều quan trọng nhất nữa là khách hàng có thể nhận hàng một cách thuận lợi. Vì vậy, Xi'an Sonwu cung cấp tất cả các loại chuyển phát nhanh theo các nhu cầu khác nhau.

Câu hỏi thường gặp
Creatine được thực hiện tám tuần một lần theo chu kỳ và mỗi quá trình được chia thành hai giai đoạn.
Giai đoạn đầu tiên là thời gian tích lũy 20 gram mỗi ngày, kéo dài một tuần. Tức là mỗi lần 5 gam, bốn lần một ngày, thường là 5 gam mỗi lần vào buổi sáng, buổi trưa, trước và sau khi tập luyện.
Giai đoạn thứ hai là thời gian duy trì 5 gram mỗi ngày trong bảy tuần. Tức là dùng 5 gam 15-30 phút trước mỗi buổi tập hoặc sau khi tập.
Sau mỗi chu kỳ, hãy dừng lại một tuần trước khi bắt đầu quy trình tiếp theo.

Bạn muốn biết nhà sản xuất viên nang creatine monohydrate, bạn có thể liên hệ với Xi'an Sonwu. Nhấp vào email và sau đó bạn nhận được99 bột creatine monohydrat.
E-mail:sales@sonwu.com

Chú phổ biến: 99 creatine monohydrate bột, Trung Quốc, nhà cung cấp, nhà sản xuất, nhà máy, bán buôn, mua, giá, số lượng lớn, nguyên chất, nguyên liệu, cung cấp, để bán