Bởi vì táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa vốn đã nhạy cảm, nên thảo luận về chúng thường có thể gây xấu hổ và kỳ thị. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh rằng những vấn đề này là phổ biến và không nên là một nguồn xấu hổ. Các triệu chứng táo bón bao gồm các chuyển động ruột không thường xuyên, phân cứng hoặc sần, căng thẳng trong quá trình chuyển động ruột và cảm giác chuyển động ruột không hoàn chỉnh. Các yếu tố lối sống, chẳng hạn như không đủ lượng chất xơ, mất nước, thiếu tập thể dục và căng thẳng, là những tác nhân phổ biến. Mặc dù các triệu chứng này thường có thể được quản lý bằng chế độ ăn uống và lối sống thay đổi (như tăng lượng chất xơ và chất lỏng), các triệu chứng mãn tính hoặc nghiêm trọng, đặc biệt là các triệu chứng đi kèm với đau bụng, đầy hơi hoặc giảm cân không giải thích được, đòi hỏi phải được chăm sóc y tế.
Gần đây, một trường hợp gây sốc đã được báo cáo trên các phương tiện truyền thông.
Một bác sĩ ở Thái Lan đã phát hành một video mô tả một bệnh nhân, sau nhiều năm ăn kiêng quá mức và không đủ chất xơ, bị rối loạn chức năng đường ruột và táo bón nghiêm trọng. Cô trung bình các chuyển động ruột cứ sau bảy đến mười ngày, cần dùng thuốc hoặc thuốc phai. Mặc dù các biện pháp này đã giảm bớt khó khăn trong việc đại tiện, chúng cũng xấu đi chức năng ruột, dẫn đến mất hoàn toàn nhu động. Người phụ nữ không biết về điều này và không điều chỉnh chế độ ăn uống của mình hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời. Theo thời gian, cô phát hiện ra rằng ngay cả với thuốc nhuận tràng, khoảng thời gian giữa các chuyển động ruột ngày càng dài hơn, với lâu nhất là hơn 17 ngày. Sau khi ngừng thuốc trong một thời gian dài, người phụ nữ đã trải qua không chỉ đầy hơi không thể chịu đựng được, mà còn cả đau ngực và xương sườn, đôi khi khó thở và căng ngực. Không thể bỏ nó đi nữa, cô vội vã đến khoa tiêu hóa khẩn cấp của một bệnh viện địa phương. . Kết quả gây sốc: ruột của người phụ nữ dày đến mức phân mà họ đã chạm vào ngực cô, và ruột của cô bị kéo dài đến giới hạn của họ, đe dọa bị vỡ bất cứ lúc nào. Các bác sĩ đã nhanh chóng sắp xếp phẫu thuật cắt bỏ một phần ruột hoại tử. Mặc dù người phụ nữ sống sót, cô cũng mất một số chức năng ruột và sẽ cần dùng thuốc suốt đời. Các bác sĩ nhắc nhở cư dân mạng rằng ngoài việc ăn nhiều trái cây và rau quả, dùng men vi sinh, tập thể dục thường xuyên và duy trì các chuyển động ruột thường xuyên, uống nhiều nước cũng có thể giúp duy trì hệ thực vật lành mạnh.
Nhắc nhở, bệnh nhân có táo bón tiềm năng nên theo dõi chặt chẽ tần số và thể tích chuyển động của ruột. Nếu bạn trải qua các chuyển động ruột không đều trong hơn ba ngày, bạn nên xem xét tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Phân khô liên tục hấp thụ nước trong ruột, tạo ra một chu kỳ luẩn quẩn mà cuối cùng có thể dẫn đến tắc nghẽn ruột. Một số bác sĩ cũng lưu ý rằng việc tích lũy phân của phân dài- có thể gây ra trào ngược, thậm chí phá vỡ các pyloric và cardia và phun trực tiếp từ miệng của bệnh nhân ...
Cảnh báo của bác sĩ không phải là một cường điệu.
Ruột của con người giống như một hệ thống ống nước. Thông thường, các mảnh vụn thực phẩm liên tục được di chuyển về phía trước thông qua nhu động ruột và cuối cùng được bài tiết ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, nếu phân khô tích tụ trong một thời gian dài, nó có thể cản trở sự đi qua của vật liệu đường ruột, dẫn đến tắc nghẽn ruột hoặc thậm chí là hồi tràng. Với thấp - nằm ở ruột, bệnh nhân thực sự có thể bị trào ngược phân, cuối cùng dẫn đến nôn mửa. Ví dụ, một trường hợp hiếm hoi của tình trạng này đã xảy ra ở Florida vào năm 2014. Mùa hè đó, Stella, một phụ nữ 91 - sống trong viện dưỡng lão ở Hạt Sarasota, đã bị mất sự thèm ăn. Gia đình cô thay phiên nhau đến thăm cô tại viện dưỡng lão. Một ngày vào buổi trưa, Stella đã trải qua độ căng ngực, tựa bụng và nôn mửa. Sau đó, cô nôn mửa một hỗn hợp máu và mật. Gia đình cô ngay lập tức chở cô đến bệnh viện. Đáng thương thay, Stella chết vì sốc tự hoại vào ngày hôm sau.
Khám nghiệm tử thi xác nhận rằng nguyên nhân tử vong của Stella là một sự tắc nghẽn đường ruột nghiêm trọng do táo bón. Các phân tích lũy khiến ruột của cô bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng nặng trong các cơ quan bụng của cô và cuối cùng là cái chết của cô. Nếu tắc nghẽn đường ruột chỉ gây ra trào ngược trong phân, nó vẫn có thể được điều trị nếu được phát hiện kịp thời, ngay cả khi nó bị chẩn đoán sai. Điều thực sự liên quan là hầu hết những người có táo bón có xu hướng loại bỏ nó như một vấn đề nhỏ, không biết rằng thời gian dài - táo bón có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng khác. Thống kê cho thấy tỷ lệ táo bón toàn cầu ở người trưởng thành dao động từ 2% đến 30%. Tỷ lệ táo bón mãn tính ở người lớn tăng theo tuổi. Nếu không được điều trị, táo bón không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có thể dẫn đến trầm cảm và góp phần vào một số lượng lớn các bệnh cấp tính và tử vong đột ngột.
Sau khi đọc những câu chuyện táo bón cực đoan này, cư dân mạng không thể không chia sẻ những trải nghiệm kỳ quái của riêng họ với táo bón. (Lưu ý: hình ảnh là đồ họa, vì vậy vui lòng đọc một cách thận trọng.)
Ví dụ: "Tôi đã từng bị đau bàng quang chuột rút và nghĩ rằng tôi bị nhiễm trùng đường tiết niệu, vì vậy tôi đã đi đến phòng cấp cứu. Một xét nghiệm nước tiểu cho thấy không bị nhiễm trùng. Bác sĩ đã ra lệnh cho một Ray x-
Mặc dù kỳ thị của nó, táo bón là một tình trạng phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người bối rối hoặc xấu hổ khi thảo luận về các vấn đề đường tiêu hóa của họ với những người khác, khiến họ trì hoãn việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế, điều này có thể làm xấu đi tình trạng của họ. Tất nhiên, điều đáng chú ý là người dùng internet trên toàn thế giới có chuyên môn đáng kể trong tài liệu liên quan đến táo bón ... Sau khi đọc những trường hợp cực đoan này, bạn có thể tưởng tượng tình trạng mãn tính này có thể bị tra tấn như thế nào. Vì vậy, nếu bạn chưa đi vệ sinh hơn ba ngày, hãy cảnh giác và tránh các biện pháp cực đoan!
Điều trị táo bón thích hợp tập trung vào các điểm chính sau:
Đầu tiên, tự - điều chỉnh chăm sóc và lối sống. Hầu hết các trường hợp táo bón nhẹ và khó chịu về đường tiêu hóa có thể được cải thiện đáng kể thông qua thay đổi lối sống. Tăng lượng chất xơ ăn kiêng của bạn và uống nhiều nước hơn có thể thêm số lượng lớn vào phân của bạn và giữ cho nó mềm mại, giúp dễ dàng đi qua ruột. Điều quan trọng cần lưu ý là tình trạng này sẽ không được cải thiện qua đêm, vì vậy việc tăng lượng chất xơ và chất lỏng của bạn là rất quan trọng. Cố gắng uống nhiều nước hoặc trà và hạn chế lượng đồ uống có đường của bạn như Cola.
Ngoài chế độ ăn kiêng hàng ngày, việc tăng bài tập của bạn có thể kích thích các cơn co thắt tự nhiên của cơ ruột của bạn và tăng tốc độ đi qua của phân. Đi bộ, bơi lội, hoặc yoga cũng có thể hữu ích.
Nếu điều chỉnh lối sống là không hiệu quả, thuốc vừa phải, sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, cũng có thể cung cấp cứu trợ. Trong nhiều thế kỷ, những người chữa bệnh truyền thống châu Á đã dựa vào rễ đại hoàng để điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm cả táo bón dai dẳng. Bột chrysophanol, một chiết xuất tập trung của thành phần hoạt động mạnh nhất của Rhubarb, cũng phổ biến trong cộng đồng sức khỏe. Bột chrysophanol thuộc họ các hợp chất anthraquinone, được tìm thấy trong đại hoàng, lá senna và lô hội. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, rễ đại hoàng (còn được gọi là "Da Huang") từ lâu đã là nền tảng để điều trị các bệnh như táo bón nặng (bằng cách kích thích vận động đường ruột), nhiễm trùng da (được sử dụng làm bệnh đậu nang), sốt và viêm. Tuy nhiên, không giống như chiết xuất đại hoàng, chứa nhiều thành phần nhuận tràng, chrysophanol là một "vũ khí hoạt động" cô lập mạnh và mạnh. Hơn nữa, chrysophanol không chỉ làm mềm phân mà còn thúc đẩy sự vận động của ruột, thúc đẩy việc giải phóng nước vào đại tràng, tạo ra hiệu ứng "xả", kích thích nhu động (chuyển động vắt ruột) và tăng tốc thời gian vận chuyển ruột. Theo hướng dẫn của một bác sĩ có trình độ, thành phần dược liệu này có thể làm giảm hiệu quả táo bón.
Nói tóm lại, thế giới thực sự đầy những điều kỳ diệu. Tôi chúc tất cả các bạn đi tiêu mịn màng mỗi ngày và lời chia tay với táo bón.